ケアフルはりきゅう施術院（高松市亀岡町）では、自律神経の乱れによる不調に特化した施術を行っております。現代はストレスや生活リズムの乱れにより、自律神経が崩れやすく、慢性的な不調につながるケ…
ストレッチは身体に良いイメージがありますが、やり方によっては逆効果になることもあります。特にじっくり筋肉を伸ばす「静的ストレッチ」は、一時的に筋力が低下し、身体のバランスを崩す原因になる場…
ケアフルはりきゅう施術院（高松市亀岡町）です。寝不足が続くと、回復力が低下し、施術の効果も感じにくくなります。さらに、集中力の低下やイライラ、不調の慢性化にもつながるため注意が必要です。実…
この春、大学生になられたお客様から心温まるお手紙をいただきました。一昨年、突然歩けなくなり、お母様に抱き抱えられて来院された当時高校生の女の子。病院では原因不明と言われ、どうして良いか分か…
ケアフルはりきゅう施術院(高松市亀岡町)院長の石井裕基です。今回のテーマは"人間が回復するために必要な3つの要素"です。「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「食事には気をつけているのに体調が…
ケアフルはりきゅう施術院(高松市亀岡町)院長の石井裕基です。今回のテーマは、自律神経ってどうやって整える？？です！「整える」といっても、気合いや根性でどうにかなるものではありません。 ポイント…
いつもご覧いただきありがとうございます。 高松市亀岡町にあるケアフルはりきゅう施術院 院長の石井裕基です。 今回は、 首の痛みで夜も眠れず、日常生活にも支障が出ていた方の嬉しいお声をご紹介させ…
